Portionsteller mit unterteilten Abschnitten für gesunde Ernährung und Portionskontrolle (Diabetes-Methode, Gewichtsverlust, Diät, bariatrische Platte)

Amazon.de Preis 74,36  (as of 07/06/2025 07:32 PST- Details)

Einplanen Welche die Empfehlungen stattdessen eine gesunde Ernährung per welcher Diabetes mellitus-Plattenmethode.
1/2 Ihre Mahlzeit ist stattdessen Gemüse einsilbig.
1/4 Ihrer Mahlzeit sollte mageres Polypeptid sein
1/4 welcher Mahlzeit ist stattdessen gesunde Kohlenhydrate

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Einplanen Welche die Empfehlungen stattdessen eine gesunde Ernährung per welcher Diabetes mellitus-Plattenmethode.
1/2 Ihre Mahlzeit ist stattdessen Gemüse einsilbig.
1/4 Ihrer Mahlzeit sollte mageres Polypeptid sein
1/4 welcher Mahlzeit ist stattdessen gesunde Kohlenhydrate als Obst, stärkehaltiges Gemüse weiterhin Getreide.

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